Forum
Temat: ODCHUDZANIE; wyłącznie...
 14/06/2010, 23:51 | CUKRZYCA typu 2. Można ją POKONAĆ !!BH.304.MOTTO: CUKRZYCA typu 2, a stabilny poziom cukru przez 24h !! * PRZY CUKRZYCY WAŻNYM JEST, ABY DOSTOSOWAĆ ODŻYWIANIE DO TABEL Z TZW. NISKIMI WĘGLOWODANAMI: Są to węglowodany, które po spożyciu podnoszą poziom cukru we krwi maksymalnie do 26% wzrostu, czyli nie nadwyrężają trzustki. Jemy niskotłuszczowo, 0% negatywnych TOKSYN, energetyczne węglowodany wyłącznie NIE przekraczające po spożyciu DOZWOLONEJ granicy; czyli 26% wzrostu. Pokarmy o właściwym doborze białek, oraz co niezmiernie istotne, nie zawierające toksyn spowalniających i zatruwających nasze organizmy. CHORUJĄC NA CUKRZYCĘ POWINNIŚMY ZATEM, REALIZOWAĆ DIETĘ: Wg tzw. NISKICH węglowodanów, tj. do 26% wzrostu, i nie chodzi bynajmniej o ilość czy o to, że są cukry proste lub złożone. Chodzi o to, aby klasyfikować węglowodany wg wzrostu poziomu cukru jaki POWODUJĄ we krwi po spożyciu. Nie uwzględniają tego wymienniki WW węglowodanowe, które pokazują wyłącznie ilości węglowodanów jako ilości, a nie uwzględniają JAKOŚCI !! TABELE; DOZWOLONE ORAZ ZAKAZANE DOPEŁNIAJĄ WŁAŚCIWEJ IDENTYFIKACJI PRAWD PRZYRODNICZYCH: Dostosowanie się do tabel zalecane i dozwolone pozwala w 2-3 DNI ustabilizować poziom cukru we krwi i NIE jest to TRUDNE. * PAMIĘTAJMY, ŻE POZIOM CUKRU WE KRWI NIE PODNOSI ANI POWIETRZE, ANI WODA MINERALNA, LECZ ZJADANE WĘGLOWODANY: Taki sposób odżywiania jest skuteczny i warto go zastosować OD ZARAZ !! Ostatnie słowo, co oczywiste należy zawsze do naszego lekarza rodzinnego. KONKLUZJA finalna: Ilość żywności należy bezwzględnie dostosować do trybu życia, czyli zapotrzebowania energetycznego własnego organizmu. Najistotniejszym stabilizatorem wyrównywania braków energii u człowieka jest bez wątpienia tzw. CHLEB typu KR-IRL. Wskazana jest także zasadotwórcza cytryna ok. 2,5-4 sztuk/24h. Sok z cytryny neutralizuje kwasowość soków trawiennych pustego żołądka zmniejszając łaknienie. R E F L E K S J A: INDEKS ŻYWIENIOWY, a; INDEKS GLIKEMICZNY, to dwa różne spojrzenia na realia przyrodnicze. IŻ; to identyfikacja ewolucyjnych dokonań przyrody, czyli sfera faktów. IG; to wirtualne poglądy, dezinformacja, obłuda i biznes. ZOBACZ TEŻ; CUKRZYCA typu 2, wg: IRL KRAKÓW. Książka, pt._______: PORADNIK ŻYWIENIOWY człowieka w XXI wieku. Wydanie drugie: zaktualizowane i uzupełnione. *** Skrót adresu strony w Internecie_______: INSTYTUTIRL ADRES_______: http://www.instytutirl.com.pl/ BH.304. ENGLISH VERSION_______: http://www.instytutirl.com.pl/index9.php |
 | |
- 09/10/2009, 14:47
AnNOODCHUDZANIE; wyłącznie... (Odp: 7)60. TEMAT. MASA, SIŁA, jako substancja oraz treści logiczne tj. ODŻYWIANIE ZDROWE I ROZSĄDNE !! * ZAWSZE W ... » - 15/05/2010, 11:10
AnNOKASZA. Dieta. Indeks... (Odp: 1)BH.220. MOTTO: Kasza, to oczywistość !! * WIKIPEDIA: Kasza, jadalne nasiona zbóż, często w postaci lekko rozdrobnionej ... » - 15/06/2010, 00:13
AnNOOTYŁOŚĆ. Sposób na dużą...BH.501. MOTTO: Aby skutecznie i szybko przybrać na wadze przejdź na dietę wg tzw. Indeksu Glikemicznego. * WSKAZÓWKA ... » - 15/05/2010, 17:08
aniamRe: DIETA; wyłącznie jako,...Bardzo cenne komentarze. Wiele z nich dosyć oczywistych ale na co dzień się o tym zapomina. Serdeczne dzięki za przypomnienie co jest naprawdę ważne. - 14/06/2010, 23:51
AnNOCUKRZYCA typu 2. Można ją... (Odp: 3)BH.304. MOTTO: CUKRZYCA typu 2, a stabilny poziom cukru przez 24h !! * PRZY CUKRZYCY WAŻNYM JEST, ABY DOSTOSOWAĆ ... » - 14/06/2010, 23:54
AnNOM. MONTIGNAC; był... (Odp: 2)42. TEMAT. TRAGIFARSA dla otyłych, i NIELOGICZNIE MYŚLĄCYCH !! PODPOWIEDŹ: Na wszystkie Twoje pytania, ... » - 14/06/2010, 23:55
AnNOMICHEL MONTIGNAC. Był... (Odp: 1)70.TEMAT. KŁAMSTWO, tj. swobodne podejście do faktów; czyżby lichy KABARET ?! * Przesyłam Panu/ poniższy tekst do ... » - 14/06/2010, 23:57
AnNOM. MONTIGNAC, był...MM.2. MOTTO: TRAGIFARSA dla otyłych, i NIELOGICZNIE myślących !! * PODAWANIE TZW. INDEKSU GLIKEMICZNEGO W STOSUNKU ... »
Login
